La OMS ha incluido la adicción a los videojuegos como nuevo diagnóstico Recientemente la OMS (Organización Mundial de la Salud) ha publicado su borrador del CIE- 11 (Clasificación Internacional de Enfermedades) que está previsto que se valide en Mayo de 2019 y que finalmente entre en vigor en Enero de 2022. En este …
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Jul 03
Colaboración de Rubén Blasco en RTVE sobre la adicción a los videojuegos
Rubén Blasco en RTVE: adicción a los videojuegos ¿Los videojuegos son un peligro? Ésta es una pregunta que muchos padres se están haciendo debido a las recientes noticias publicadas en los diferentes medios de comunicación. Cada vez se conocen más casos de adolescentes «enganchados» a los videojuegos online, redes sociales, juegos de móviles, …
Sep 19
Ansiedad, necesito una terapia psicológica?
Sufro ansiedad, necesito una terapia psicológica? Recientemente hemos recibido una pregunta en nuestra sección de apoyo psicológico y hemos considerado que era tan interesante como para añadirla en esta parte del blog. En sí es una cuestión que muchas personas se acaban formulando, necesito ir al psicólogo? estoy tan mal? la ansiedad se irá …
Oct 16
Violencia doméstica filio-parental
Violencia doméstica filio-parental El pasado 7 de Octubre de 2015 tuvieron lugar las II Jornadas de prevención y asistencia en violencia filio-parental, organizadas por SEVIFIP, la Sociedad Española para el Estudio de la Violencia Filio-parental. Dentro de estas jornadas se presentó la actualidad y la realidad de esta situación que muchas veces pasa desapercibida por …
Jun 05
Superar una ruptura de pareja
Cómo superar una ruptura de pareja La ruptura de una pareja es uno de los acontecimientos vitales más comunes y frecuentes, pero no por ello nos resulta más sencillo, y en ocasiones el haber tenido múltiples relaciones, tampoco nos convierte en expertos en las rupturas. Siempre se nos puede complicar, especialmente si conjuntamente con …
Feb 21
8 Claves para mejorar mi autoestima
8 Claves para mejorar mi autoestima La autoestima es el eje central de nuestro estado de ánimo, por lo que es un aspecto que debemos cuidar y fortalecer siempre que nos sea posible. A mayor autoestima mayor sensación de bienestar o felicidad siente la persona, son dos características que se retroalimentan entre sí. Por ello …
Jun 26
Pasos para escoger un psicólogo
¿Cuál es el mejor psicólogo para mi problema? Escoger el correcto psicólogo para iniciar un tratamiento es una decisión importante ya que supone una inversión de dinero y nuestra salud depende de ello. Aunque en la actualidad es muy sencillo encontrar muchos especialistas y profesionales de la psicología sí que es importante que podamos tener …
Nov 07
Cuáles son los diversos tipos de tratamiento de la ansiedad o de la depresión
En este artículo intentaremos explicar de una forma breve y sencilla las diversas opciones del tratamiento de la ansiedad, así como las del tratamiento de la depresión, no obstante no nos centraremos únicamente en el tratamiento de la ansiedad, por ello en el artículo también veremos por encima las opciones de tratamiento para otros problemas …
Oct 31
Qué hacer cuando un familiar se encuentra mal pero no quiere ir al psicólogo
Está mal pero no quiere ir al psicólogo Esta situación es muy complicada y por desgracia muy frecuente, especialmente con personas mayores o adolescentes. Es evidente que no se encuentran bien, que algo les ocurre, depresión, ansiedad, conductas extrañas, o abuso de drogas en el caso de los adolescentes. Pero cada vez que sale …