La ley de Murphy

Ley de Murphy

“Si algo puede salir mal, saldrá mal” La ley de Murphy es una forma un tanto cómica de presagiar que si algo puede salir mal siempre saldrá mal, con esta actitud burlona y pesimista se suele anticipar siempre lo peor, desde las situaciones cotidianas del día a día a situaciones o acontecimientos importantes de nuestra …

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Cómo identificar los primeros síntomas de delirios

Identificar delirios y alucinaciones

Cómo identificar los primeros síntomas de delirios Los delirios y las paranoias son uno de los primeros síntomas de la esquizofrenia y de los brotes psicóticos, a la par que son síntomas característicos y definitorios de ambas enfermedades, por lo que su temprana identificación es clave en el tratamiento ya que nos permiten evitar recaídas, …

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Guía para la integración laboral de personas con trastorno mental grave

guia para la integración laborar de personas con trastorno mental

Guía para la integración laboral de personas con trastorno mental grave  La Obra Social “La Caixa” dentro del Programa Incorpora ha realizado la Guía para la integración laboral de personas con trastorno mental grave, una herramienta de trabajo que pretende explicar tanto a profesionales como a particulares las buenas prácticas y vías o recursos para …

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Las emociones positivas mejoran nuestra salud psicológica y física

Emociones positivas

Nuestras emociones positivas han de equilibrar las negativas La investigación científica, médicos, psiquiatras, psicólogos durante décadas se han centrado en estudiar la enfermedad, las diferentes patologías o dolencias que puede tener el hombre así como en encontrar la solución más adecuada para cada dolencia.  Gracias a los avances en este área se han podido dar …

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Adicción al móvil

Adicctos al móvil

Adicción al Móvil Los ‘smartphones’ se han convertido en una herramienta de comunicación tan poderosa que somos prácticamente adictos a ellos. Miramos de media 150 veces al día nuestros móviles según un reciente estudio. Entre las cosas que hacemos principalmente cuando cogemos el teléfono destaca la mensajería, las llamadas de voz y mirar la hora. …

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Controlar las emociones en el trastorno límite

Controlar las emociones en el trastorno límite

Controlar las emociones en el trastorno límite de la personalidad Controlar las emociones no es algo que sea necesario únicamente dentro del trastorno límite de la personalidad, aunque ya veremos que en esa patología ocupa un lugar predominante en la posible mejoría de la persona. Controlar las emociones es una habilidad y como tal es …

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Las mejores películas sobre psicología y enfermedades mentales

Películas sobre psicología

Las mejores películas sobre psicología y enfermedades mentales La gran pantalla muchas veces ha intentado mostrar la vida real de personas con diferentes trastornos mentales como el trastorno límite de personalidad, la esquizofrenia, el trastorno bipolar, la agorafobia, ataques de ansiedad, la depresión…. Vamos a hacer una repaso de las mejores películas sobre psicología, que …

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Cómo mejorar mi memoria

Problemas de memoria

Cómo mejorar mi memoria La memoria es una de las áreas que más fácilmente se ve afectada por nuestros problemas psicológicos, así como por el paso del tiempo. A nivel psicológico hay una serie de dolencias que pueden afectarnos de forma directa a nuestra memoria. Problemas psicológicos que pueden afectar a la memoria Cuadros agudos …

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7 Claves para dejar de consumir

Dejar de consumir

¿Por qué es tan difícil de dejar de consumir? Las razones a esta compleja pregunta son muchas: desde que es muy complicado a que la persona reconozca que tiene un problema, hasta que nos estamos enfrentando a una sustancia que está químicamente diseñada para que no la puedas abandonar. Se ha creado con este propósito, …

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