Ansiedad
La ansiedad es uno de los principales problemas abordados por la psicología, y no es de extrañar que sea una de las áreas más estudiadas y que mejores resultados ha dado en los últimos años a nivel de su tratamiento. Se estima que en España, una de cada cuatro personas sufre o ha sufrido ansiedad en algún momento de su vida tanto en la adultez como en la infancia y que las cantidades van en aumento.
Síntomas de la ansiedad
Los principales síntomas de la ansiedad suelen ser: opresión en el pecho, sensación de angustia o nerviosismo, dificultades para respirar con aceleración de la respiración, temblores, aceleración del ritmo cardíaco o taquicardia, sudoración, sensaciones de calor-frío, mareos, aceleración del pensamiento, miedo o pánico, pensamientos de perder el control o volverse loco, sensación de irrealidad, entre otros síntomas.
Lamentablemente estos síntomas no se quedan aquí y son responsables de otras dificultades cotidianas como el insomnio, muchos problemas digestivos, erupciones cutáneas o dermatitis, problemas de tipo sexual, o de control de los impulsos. Por lo que nos damos cuenta que la ansiedad acaba afectando a muchas áreas de nuestra vida.
Tipos específicos de trastornos de ansiedad
Por otro lado, la ansiedad, a la hora de manifestarse, clínicamente la podemos catalogar en diferentes categorías diagnósticas en función de cómo se manifieste o las áreas en las que más nos interfiera o afecte. Los “trastornos del espectro ansioso” (Según DSM-V) más comunes los describimos a continuación de la forma más detallada posible: