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Miedo al coronavirus

La pandemia del Covid19 está causando muchos cambios en nuestra vida habitual: adopción de medidas de protección ante el posible contagio, el confinamiento en casa, limitación y/o prohibición de algunas rutinas diarias, etc. Todo esto sin duda, está causando también sensaciones de ansiedad y miedo entre la población. El miedo es una emoción básica que sirve para …

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Ansiedad y Miedo

Ansiedad y miedo

La ansiedad muchas veces es confundida con el miedo, es importante que podamos comprender cuáles son sus diferencias. ¿Es la ansiedad la que nos genera el miedo o realmente es el miedo que nos produce ansiedad? La ansiedad es un sistema de alarma ante un posible peligro, mientras que el miedo es la alarma que …

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