¿Qué hace un psicólogo?
Antes de nada definir brevemente al psicólogo, como un terapeuta profesional especializado, que trabaja en el ámbito de la salud, estudiando los comportamientos y los procesos mentales humanos, mirando de ofrecer solución y ayuda a las personas mejorando los recursos individuales y la calidad de vida.
Esta definición a muchas personas posiblemente no les aclare demasiado la pregunta de qué hace un psicólogo o para qué sirve. Por ello vamos a aclarar las funciones específicas de un psicólogo. Principalmente se encargan de asistir a las personas que se encuentran con dificultades relacionadas con su comportamiento, su entorno, su estado de ánimo o sus procesos mentales, generándole una serie de dificultades para afrontar su día a día. Pera ello el psicólogo deberá iniciar un tratamiento psicológico con la persona, a fin de poderla ayudar, este tratamiento es individualizado y único para cada persona.
Fases de un tratamiento psicológico:
Evaluación psicológica: Para poder ayudar adecuadamente, el psicólogo inicialmente realiza una evaluación conjunta con la persona intentando averiguar el porqué de las dificultades que tiene esa persona, y si realmente la persona está pasando por un proceso patológico o realmente es una situación desagradable pero normal dentro de un proceso vital, lo que comúnmente conocemos como orientación diagnóstica, o evaluación psicológica. Es posible que durante esta fase de evaluación el psicólogo administre a la persona cuestionarios o test psicológicos a fin de obtener más medidas objetivas de evaluación.
Plan de tratamiento: A partir de realizar una evaluación el psicólogo realiza un plan de tratamiento nuevamente de forma conjunta con la persona interesada para poder establecer unos objetivos a alcanzar realistas y asumibles. Este es uno de los puntos más importantes del proceso de tratamiento, pues en él es dónde la persona puede aclarar perfectamente el qué hago acudiendo al psicólogo, y qué es lo que quiero conseguir de acudir a terapia.
Tratamiento: En esta fase, el psicólogo facilita de las herramientas psicológicas necesarias a la persona, para hacer frente a cada uno de los objetivos establecidos. Pero en este punto es importante remarcar que el psicólogo no solucionará de forma directa los problemas de otra persona, sino que su función es actuar como un canalizador para que la persona comprenda qué es lo que le ocurre y cómo puede solucionarlo con las herramientas de las que dispone. Es también en esta fase donde el psicólogo mira de generar una actitud auto crítica y auto analítica en la persona para que sea consciente de cómo mejora sus problemas en la actualidad de forma que si en un futuro volvieran a aparecer, fuera capaz de solucionarlos sin la necesidad de volver a acudir a un psicólogo.
Seguimiento: Una vez el tratamiento ha finalizado y la persona ya posee sus propias herramientas con las que hacer frente a sus adversidades, es muy recomendable realizar un seguimiento, mensual, o trimestral para comprobar que los cambios adquiridos se mantienen en el tiempo. Y en algunos casos refrescar lo aprendido o reforzar ciertos hábitos.
Si tienes dudas, preguntas o estás interesado en saber más sobre las funciones de un psicólogo o cómo funciona un tratamiento psicológicono dudes en contactar con Psicólogo especialista Barcelona.