{"id":485,"date":"2012-10-17T11:28:18","date_gmt":"2012-10-17T10:28:18","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/?p=485"},"modified":"2012-10-17T11:28:18","modified_gmt":"2012-10-17T10:28:18","slug":"que-es-la-ansiedad-de-separacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/que-es-la-ansiedad-de-separacion\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es la ansiedad de separaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 es la ansiedad de separaci\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Una de las fuentes de ansiedad comunes proviene de uno de los miedos aprendidos m\u00e1s comunes de la sociedad actual, el miedo a la soledad.\u00a0 S\u00f3lo hay que ver lo importante que es la sociedad y nuestras amistades en general, cu\u00e1ntos de nosotros estamos en una red social (facebook, twitter, google plus…) y no solamente estamos registrados sino que son de consulta diaria. Queremos saber de los otros, y en ocasiones se convierte en una \u00abnecesidad\u00bb de saber llegando a ser una dependencia. La ansiedad de separaci\u00f3n est\u00e1 muy ligada a esa necesidad de estar acompa\u00f1ado, de controlar el entorno y por consecuencia de saber que las personas de nuestro alrededor van a seguir ah\u00ed.<\/p>\n

Este tipo de ansiedad es muy frecuente en el trastorno\u00a0 l\u00edmite de la personalidad<\/a>, el trastorno de personalidad por dependencia<\/a>\u00a0 y en la mayor\u00eda de trastornos de tipo ansioso, la agorafobia<\/a>, trastornos obsesivos compulsivos… Para comprender mejor el origen de este miedo de separaci\u00f3n hemos de fijarnos en la educaci\u00f3n durante la infancia de los ni\u00f1os y ver c\u00f3mo se condicionan las respuestas del ni\u00f1o, cuando \u00e9ste se separa de la madre y aprende a abrirse camino por el mundo. Aquellos ni\u00f1os que se atreven a separarse, disponen de su espacio para interactuar con el medio, y posteriormente vuelven con su madre y son acogidos de forma calurosa y tranquila van aprendiendo que el separarse de su madre puede ser seguro. Pero aquellos ni\u00f1os que al separarse de la madre \u00e9sta se tensiona, advierte al ni\u00f1o, y lo asusta le est\u00e1 enviando a su hijo el mensaje opuesto, separarse es malo y puede resultar muy peligroso. Y en funci\u00f3n de estas experiencias tempranas el ni\u00f1o va desarrollando su apego, o su capacidad para vincularse con las personas durante el desarrollo.<\/p>\n

\"Ansiedad<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Precisamente una de las teor\u00edas explicativas del origen del Trastorno L\u00edmite de la Personalidad se basa en un principio de la teor\u00eda del apego de Bowlby (1973) postulando que las personas con trastorno l\u00edmite de la personalidad desarrollan un apego desorganizado o temeroso, generando un temor temprano ante la separaci\u00f3n, que posteriormente se manifiesta en la vida adulta como un s\u00edntoma caracter\u00edstico del trastorno l\u00edmite de personalidad.<\/p>\n

Resulta evidente que es uno de los principales s\u00edntomas del trastorno de personalidad por dependencia. En este caso las personas no han sabido desarrollar un correcto apego hacia los dem\u00e1s, de forma que cuando se sienten solos presentan serias dificultades para tomar decisiones, y an\u00edmicamente se muestran ansiosos, temerosos y en ocasiones abatidos, como incapaces de actuar sin el apoyo del otro.<\/p>\n

Y en el campo de las adicciones tambi\u00e9n se ve reflejado el impacto de la ansiedad de separaci\u00f3n, en este caso incluso se ve potenciado por el componente qu\u00edmico de la persona durante el \u00abcraving\u00bb, pero en la dependencia de tipo psicol\u00f3gica la persona siente esa misma ansiedad de separaci\u00f3n, percibe que sin esa sustancia no puede funcionar de forma adecuada y que por lo tanto lo necesita para seguir adelante.<\/p>\n

La separaci\u00f3n se manifiesta en muchos s\u00edntomas en la edad adulta. ya hemos visto algunos ejemplos tanto en el trastorno l\u00edmite de personalidad, el trastorno de personalidad por dependencia o en las adicciones, pero puede manifestarse de muchas maneras m\u00e1s como manifestaciones tempranas de ansiedad, depresi\u00f3n, trastornos alimenticios como anorexia, o bulimia, obsesiones, conductas evitativas, etc… Y lo cierto es que en la vida adulta las separaciones son m\u00e1s frecuentes de lo que nos imaginamos, desde duelos, rupturas, emancipaciones, p\u00e9rdidas de empleo, finalizaci\u00f3n de la escolarizaci\u00f3n o universidad… En m\u00faltiples ocasiones y acontecimientos vitales nos hemos de separar de personas y de nuestro entorno. Es por ello que debemos estar preparados para la separaci\u00f3n.<\/p>\n

Incluso dentro de la psicoterapia es frecuente que haya una dificultad de separaci\u00f3n con el psic\u00f3logo, gener\u00e1ndose en ocasiones reca\u00eddas tras acabar la terapia debido a ese miedo o ansiedad de la persona por separarse de su terapeuta. Por ello es recomendable finalizar el tratamiento de forma progresiva y con un seguimiento, facilitando de esta manera la separaci\u00f3n.<\/p>\n

Si tienes dudas, preguntas o est\u00e1s interesado en saber m\u00e1s sobre la ansiedad de separaci\u00f3n o el tratamiento de la ansiedad<\/a> no dudes en contactar con Psic\u00f3logo especialista Barcelona<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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