{"id":156,"date":"2012-04-18T11:51:43","date_gmt":"2012-04-18T10:51:43","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/?p=156"},"modified":"2014-02-11T12:54:24","modified_gmt":"2014-02-11T11:54:24","slug":"esquizofrenia-cuidando-del-cuidador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/esquizofrenia-cuidando-del-cuidador\/","title":{"rendered":"Esquizofrenia, Cuidando del cuidador"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\">El cuidador en la esquizofrenia<\/h1>\n<p style=\"text-align: justify;\">En Espa\u00f1a se estima que el 80% de las personas con esquizofrenia u otros trastornos mentales severos, viven con la familia. Y el cuidador principal es un familiar, principalmente los padres. Las labores de cuidado que desempe\u00f1an pueden ir desde acompa\u00f1arles al m\u00e9dico, hasta ayudarles a vestirse o en su aseo personal o en cualquier aspecto de su vida cotidiana que no pueda realizar sin ayuda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una de las principales dificultades que se encuentran los cuidadores,\u00a0 es verse absorbidos por la persona a cuidar, y dedicarse plenamente a la otra persona olvid\u00e1ndose de uno mismo. Es sencillo caer en el error de no darle importancia a la salud de uno mismo. Pero es evidente que si enferma o se sobrecarga mental o f\u00edsicamente, no podr\u00e1 cuidar de sus seres queridos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pautas para un cuidador de una persona con esquizofrenia<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El tratamiento de la esquizofrenia y su cuidado requieren de una serie de habilidades y formaci\u00f3n por la persona cuidadora. Pero no es suficiente con esto. El cuidador a la par que cuida al resto, ha de cuidarse a s\u00ed mismo. Estas son unas pautas importantes a poder aplicar.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Procurar realizar con regularidad y de forma independiente al familiar o a la persona a cuidar, actividades agradables y de ocio.<\/li>\n<li>Procurar quedar con amigos y tener relaciones sociales diversas.<\/li>\n<li>Contar con personas de confianza con las que compartir sus preocupaciones y problemas.<\/li>\n<li>Aprender a delegar responsabilidades de cuidador y compartir estas. responsabilidades con otros.<\/li>\n<li>Potenciar que el familiar o persona a cuidar realice el m\u00e1ximo numero de actividades de forma aut\u00f3noma, aunque esto suponga que tarde m\u00e1s tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">En general se puede considerar como gu\u00eda principal, el hecho que el cuidador no vea absorbida su vida por el hecho de tener que ocuparse o ayudar a una persona con esquizofrenia. Y es muy importante que el cuidador sepa identificar las diversas fases de la esquizofrenia para poder acercarse m\u00e1s a la persona y ayudarla de forma m\u00e1s intensiva en las fases que lo requiera. Y saber marcar m\u00e1s\u00a0 distancia y fomentar la autonom\u00eda de la persona en las fases en las que la persona con esquizofrenia se encuentre mejor, o m\u00e1s estable. De esta manera es posible que el cuidador en determinados momentos de la enfermedad deba ayudar a la persona a vestirse o a ducharse, pero que en otras fases de la enfermedad simplemente supervise que se haya duchado. Es muy imortante no estancarse en las funciones de cuidador y acabar haci\u00e9ndolo todo siempre, fomentando de esta manera la autonom\u00eda y la iniciativa de la persona a cuidar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En caso que el cuidador no sepa marcar distancia y combinar los cuidados de otra persona con su propia vida, lo m\u00e1s normal es que de forma progresiva se vaya desgastando de tal forma que est\u00e9 tenso e irritado a lo largo del d\u00eda. Esto inevitablemente generar\u00e1 un empeoramiento del ambiente familiar y por consiguiente tendr\u00e1 un impacto sobre la evoluci\u00f3n de la enfermedad. Ya hemos visto que las personas con esquizofrenia son muy permeables al ambiente familiar y a su contexto, c\u00f3mo la<a href=\"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/emocion-expresada-en-la-esquizofrenia\/\"> emoci\u00f3n expresada<\/a> les afecta. Y el estr\u00e9s es uno de los precipitantes de los principales <a href=\"http:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/que_es_la_esquizofrenia.html\">s\u00edntomas de la esquizofrenia<\/a>. Por lo que se genera una interacci\u00f3n negativa para la enfermedad y para el cuidador puesto que cada vez se siente peor.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-167\" alt=\"esquizofrenia y cuidador\" src=\"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/esquizofrenia_cuidador.jpg\" width=\"478\" height=\"286\" srcset=\"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/esquizofrenia_cuidador.jpg 598w, https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/esquizofrenia_cuidador-300x179.jpg 300w, https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/esquizofrenia_cuidador-500x300.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 478px) 100vw, 478px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este c\u00edrculo vicioso puede romperse en el momento que el cuidador se de cuenta que debe cuidarse a s\u00ed mismo un m\u00ednimo para poder proporcionar a la persona con esquizofrenia unas mejores condiciones de cuidado. En caso de no ser capaz de romper este c\u00edrculo vicioso, es altamente recomendable visitar a su psic\u00f3logo especialista habitual y comentarle la situaci\u00f3n en la que se encuentra.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #000000;\"> Ap\u00fantate para seguir el blog e ir recibiendo art\u00edculos sobre salud y consejos sobre c\u00f3mo vivir mejor. Es completamente gratuito y te har\u00e1 estar informado en todo momento.<\/span><\/strong><\/p>\n<form style=\"border: 2px solid #ccc; padding: 3px; text-align: center;\" action=\"http:\/\/feedburner.google.com\/fb\/a\/mailverify\" method=\"post\" target=\"popupwindow\" onsubmit=\"window.open('http:\/\/feedburner.google.com\/fb\/a\/mailverify?uri=psicologo-especialista-barcelona', 'popupwindow', 'scrollbars=yes,width=550,height=520');return true\">Escribe tu e-mail:<input style=\"width: 140px;\" type=\"text\" name=\"email\" \/><input type=\"hidden\" name=\"uri\" value=\"psicologo-especialista-barcelona\" \/><input type=\"hidden\" name=\"loc\" value=\"es_ES\" \/><input type=\"submit\" value=\"Ap\u00fantarme\" \/><br \/>\nDelivered by <a href=\"http:\/\/feedburner.google.com\" target=\"_blank\">FeedBurner<\/a><\/form>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cuidador en la esquizofrenia En Espa\u00f1a se estima que el 80% de las personas con esquizofrenia u otros trastornos mentales severos, viven con la familia. Y el cuidador principal es un familiar, principalmente los padres. Las labores de cuidado que desempe\u00f1an pueden ir desde acompa\u00f1arles al m\u00e9dico, hasta ayudarles a vestirse o en su &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/esquizofrenia-cuidando-del-cuidador\/\">Seguir leyendo<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[11,9,29,16,25,10],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1400,"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156\/revisions\/1400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=156"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}