Los ‘smartphones’<\/strong> se han convertido en una herramienta de comunicaci\u00f3n tan poderosa que somos pr\u00e1cticamente adictos a ellos. Miramos de media 150 veces al d\u00eda nuestros m\u00f3viles<\/strong> seg\u00fan un reciente estudio. Entre las cosas que hacemos principalmente cuando cogemos el tel\u00e9fono destaca la mensajer\u00eda, las llamadas de voz y mirar la hora.<\/p>\n No es raro observar c\u00f3mo todos aquellos que disponen de un tel\u00e9fono m\u00f3vil miran la pantalla en un momento dado para revisar el correo, chatear con sus contactos, acceder a las redes sociales, realizar compras por Internet o simplemente para escuchar m\u00fasica y disfrutar de las miles de aplicaciones que existen a d\u00eda de hoy.<\/p>\n No nos hemos dado cuenta pero los m\u00f3viles son el centro de nuestro d\u00eda a d\u00eda. Si no tenemos cobertura, o se nos est\u00e1 agotando la bater\u00eda ya comenzamos a preocuparnos y desear lo antes posible poder acudir a alg\u00fan lugar donde podamos cargar de nuevo nuestro tel\u00e9fono. \u00c9ste es un signo claro de dependencia y posible adicci\u00f3n.<\/p>\n Seg\u00fan el panel TomiAhonen Almanac, difundido por la divisi\u00f3n de marketing de Oracle eloqua, la actividad que m\u00e1s realizan las personas a la hora de revisar el m\u00f3vil es para leer y responder a los mensajes con un n\u00famero de 23 veces al d\u00eda. Seguido muy de cerca de las llamadas de voz y algo tan simple como mirar la hora, con 22 y 18 veces al d\u00eda, respectivamente.<\/p>\n Entre estos dos movimientos y el resto hay mucha diferencia. Para escuchar m\u00fasica o disfrutar de los juegos instalados en el terminal, los usuarios miran su tel\u00e9fono alrededor de 13 veces al d\u00eda. Sin embargo, acciones como leer los medios de comunicaci\u00f3n, utilizar la c\u00e1mara para hacer fotos y v\u00eddeos en momentos espec\u00edficos y establecer la alarma se miran aproximadamente entre 8 y 9 veces al d\u00eda.<\/p>\n El resto de cosas como responder por correo de voz o cargar el m\u00f3vil se coloca como la cuarta actividad por detr\u00e1s de la mensajer\u00eda, las llamadas de voz y ver la hora con 14 veces al d\u00eda.<\/p>\n Las cosas que menos tenemos en cuenta al mirar nuestro m\u00f3vil son leer las noticias del d\u00eda o las \u00faltimas notificaciones, revisar el calendario, realizar b\u00fasquedas o acceder a una p\u00e1gina web en concreto.<\/p>\n Si contabilizamos todas estas actividades que realizamos con nuestro terminal los n\u00fameros son alarmantes, los usuarios miran de media su terminal 150 veces al d\u00eda.<\/strong><\/p>\n Este mismo estudio asegura que los usuarios con ‘smartphone’ son incapaces de estar sin \u00e9l m\u00e1s de 6 minutos,<\/strong> lo que presenta una clara dependencia a estos terminales. Y todo esto sin contabilizar los mensajes de Whatsapp o Line o los ‘tuits’ o Me Gusta, de nuestras redes sociales.<\/p>\n Est\u00e1 claro que consultar el tel\u00e9fono m\u00f3vil\u00a0 m\u00e1s de 150 veces al d\u00eda influye perjudicialmente en las relaciones personales.\u00a0<\/strong> Hoy en d\u00eda es muy frecuente ver las terrazas de los bares repletas de gente pero que no est\u00e1 hablando entre s\u00ed, sino que cada uno est\u00e1 en silencio con su terminal mirando el correo, jugando, enviando mensajes a otras personas… de la misma manera cada vez es m\u00e1s frecuente que en los hogares las personas se queden en el sof\u00e1 viendo el televisor mientras est\u00e1n \u00abtrasteando\u00bb con su terminal. Comenzamos a hacer cualquier actividad\u00a0 con el tel\u00e9fono en la mano. Por otro lado el hecho de no poder estar m\u00e1s de 6 minutos sin el m\u00f3vil es un signo claro de dependencia, pero tambi\u00e9n de adicci\u00f3n al terminal. Estas personas padecen claros s\u00edntomas de\u00a0 ansiedad en caso que no puedan atender a su tel\u00e9fono, consultarlo, volverlo a cargar o simplemente quedarse sin cobertura.<\/p>\n Recientemente esta noticia hizo eco en los informativos de Antena 3, que quisieron entrevistar brevemente a Rub\u00e9n Blasco Navarro, responsable y director de Psic\u00f3logo especialista Barcelona para su art\u00edculo. Aqu\u00ed os dejamos el art\u00edculo de las noticias:<\/p>\n <\/p>\nMiramos una media de 150 veces el tel\u00e9fono<\/h2>\n
Ser incapaz de estar sin el m\u00f3vil m\u00e1s de 6 minutos<\/h2>\n
\n<\/strong><\/p>\nEntrevista de Antena 3 a Psic\u00f3logo especialista Barcelona<\/h3>\n