{"id":1445,"date":"2014-05-19T12:54:57","date_gmt":"2014-05-19T11:54:57","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/?page_id=1445"},"modified":"2014-09-01T13:55:52","modified_gmt":"2014-09-01T12:55:52","slug":"depresion-y-alucinaciones","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psicologo-especialista-barcelona.com\/blog\/apoyo-psicologico\/depresion-y-alucinaciones\/","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n y alucinaciones"},"content":{"rendered":"

Depresi\u00f3n y alucinaciones<\/strong><\/h1>\n

PREGUNTA<\/span><\/p>\n

Soy de extranjera y tengo 23 a\u00f1os. Te escribo porque no s\u00e9 a quien recurrir. Hace 3\u00a0meses mi pareja termin\u00f3 conmigo por asuntos personales de \u00e9l. Tambi\u00e9n tengo\u00a0problemas con mis padres e incluso no rend\u00eda en el trabajo y me despidieron. Estoy\u00a0pasando por muchas cosas y he estado muy deprimida. Siempre he hecho deporte y ya no\u00a0lo encuentro divertido, ni la m\u00fasica ni nada. No quiero salir de mi habitaci\u00f3n ni\u00a0ver a nadie. He estado teniendo alucinaciones, muy leves, pero parecen tan reales\u00a0que a veces me confundo. Sobre todo en la noche. He tenido deseos de suicidio pero\u00a0tambi\u00e9n deseos de hacerle da\u00f1o a otros. Tengo miedo de hacerle da\u00f1o a alguien\u00a0pero siento que necesito hacerlo para estar m\u00e1s tranquila. No s\u00e9 que hacer.<\/span><\/h2>\n

\"Depresi\u00f3n<\/p>\n

RESPUESTA<\/span><\/p>\n

Los s\u00edntomas depresivos son muy frecuentes en personas que padecen alg\u00fan tipo de alucinaci\u00f3n o delirio, en muchas ocasiones nos referimos como s\u00edntomas depresivos pero en realidad muchas veces son consecuencia de las propias alucinaciones o delirios, son los s\u00edntomas negativos<\/strong> de la psicosis. Es por ello que al no ser s\u00edntomas propios de una depresi\u00f3n suelen ser mucho m\u00e1s resistentes al tratamiento , y los antidepresivos no son efectivos. La ansiedad es otro de los s\u00edntomas presentes en las persona que padecen alucinaciones o delirios, parece bastante obvio que el hecho de escuchar voces o sentir que el resto nos vigila o nos quiere alg\u00fan mal, nos produzca una sensaci\u00f3n de ansiedad y estr\u00e9s. Tal ansiedad es a su vez un potente precursor de nuevas alucinaciones o delirios, convirtiendo este proceso en un c\u00edrculo vicioso que lleva a la persona al abatimiento, la desesperaci\u00f3n pudiendo generar ideas de suicidio.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer en caso de estar deprimido y tener alucinaciones?<\/h2>\n

Lo m\u00e1s importante es saber identificar realidad de irrealidad, especialmente cuando hablamos de posibles alucinaciones. En caso de tener dudas lo m\u00e1s importante es poder confiar en alguna persona con la que yo pueda contrastar mis pensamientos, de esta manera podr\u00e9 aclararme sobre si lo que pienso es cierto o no. \u00a0De todas formas ser\u00eda conveniente en este caso poder consultar con un especialista para aprender mejor a contrastar las alucinaciones o delirios.<\/p>\n

En el Caso del estado de \u00e1nimo, o los s\u00edntomas negativos de la psicosis, uno de los principales obst\u00e1culos es la apat\u00eda o falta de ganas por la persona. Es por ello que inicialmente debemos comenzar por actividades sencillas pero que resulten placenteras para la persona, de esta manera poco a poco se ir\u00e1 motivando para repetir la actividad. Tambi\u00e9n es posible que nos encontremos que actividades que antes resultaban agradables ahora para la persona se hayan convertido en actividades neutras o que ya no generan esa sensaci\u00f3n agradable o de diversi\u00f3n. En estos casos la actividad debe realizarse igualmente, ya que a base de repetici\u00f3n la persona volver\u00e1 a sentir esa sensaci\u00f3n agradable del pasado.<\/p>\n

El contacto social es otro de los elementos a potenciar para mejorar el estado de \u00e1nimo de las personas. Siempre que se pueda hay que incentivar el salir de casa y quedar con amistades. Aunque la persona no tenga muchas ganas hay que insistir. En casa todos nos deprimimos m\u00e1s.<\/p>\n

Consultar con un especialista: en estos casos en los que hemos de trabajar el estado de \u00e1nimo, hay ideas de suicidio, elevada ansiedad, ideas de hacer da\u00f1o a los otros, y alucinaciones leves es muy importante poder ponerse en manos de especialistas que te orienten y te ayuden a abordar todos los frentes, desde aqu\u00ed te podemos dar algunos consejos, pero necesitar\u00e1s la ayuda directa de un psic\u00f3logo para poder superar tu situaci\u00f3n actual.<\/p>\n

Espero que poco a poco vayas mejorando.<\/p>\n

Si quieres participar en el blog y preguntarnos algo, haz click aqu\u00ed.<\/p>\n

\"manda-tu-consulta\"<\/a><\/p>\n

Rub\u00e9n Blasco, Psic\u00f3logo Colegiado N\u00ba 14830.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n en psicologo-especialista-barcelona.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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