Entradas correspondientes a la etiqueta 'estrés'

May 10

Las fuentes más comunes de estrés

Escala de estrés

Cuáles son las fuentes de Estrés A continuación os presentaremos la escala de estrés de Holmes & Rahe creada en 1967. Es una escala que mide los acontecimientos vitales más frecuentes y los valora según el grado de estrés que puede causar a las personas. La escala de estrés está orientada a medir los acontecimientos …

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May 09

¿El estrés no es una enfermedad?

Estres y ansiedad

Ansiedad y estrés La ansiedad en muchas ocasiones se confunde con el estrés o directamente los utilizamos como sinónimos, pero es un error. La ansiedad es un término mucho más amplio, e incluso médicamente está catalogada como una categoría de enfermedades. Dentro del manual diagnóstico DSM-IV consta como la categoría “Trastornos de ansiedad” donde podemos …

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