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1 comentario

  1. Institut Barcelona

    Muy buenos trucos. Respecto al “Rodéate de tus amistades”, es bueno puntualizar, que a parte de mantener cerca nuestro personas sanas, divertidas, que nos hagan reír y nos aporten cosas buenas, también es muy importante detectar aquellas que nos drenan la energía y que resultan nocivas y tóxicas. A estas personas hay que aprender a llevarlas y ser hábiles para saber distanciarnos cuando es necesario. No se trata de dar la espalda a nadie, pero sí de marcar ciertas barreras para que el negativismo de estas personas no nos afecte.

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